Đi trekking cần chuẩn bị gì cho chuyến đi đầy đủ?

Tham gia đi trekking cần chuẩn bị gì cho chuyến đi đầy đủ, hoàn hảo không thiếu sót? Chắc có lẽ nhiều bạn trẻ đam mê khám phá vùng đất mới tự tục đang băn khoăn điều này. Nếu bạn muốn biết danh sách đồ cần thiết mang theo có thể tham khảo chia sẻ từ VIETREK TRAVEL.

Trang phục đi trekking

Như bạn cũng biết về hình thức đi trekking này là hình thức tự túc, đi khám phá và vượt qua những vùng đất khó khăn, hiểm trở, đi bộ là nhiều. Vì thế trang phục mang theo cũng khác với du lịch nghỉ dưỡng. Bạn cần xác định đi bao nhiêu ngày, tới những địa điểm nào, thời tiết khi đó ra sao để chuẩn bị cho đủ và phù hợp.

Chẳng hạn bạn đi 5 ngày 4 đêm qua vùng núi vào thời tiết nắng nóng cần chuẩn bị quần áo dài, quần áo cộc cộc, mũ, găng tay, tất,... Lựa chọn bộ đồ thoáng mát và thấm hút mồ hôi tốt để không khiến cơ thể mệt mỏi, nóng bức thêm. Và cũng mang theo quần áo dài để che cơ thể tránh nắng, đỡ bị ảnh hưởng về sau.

Trữ sẵn áo mưa để nếu thời tiết thay đổi còn có thể mặc lên để tiếp tục di chuyển được. Bạn chớ quên chiếc găng tay có độ ma sát để giúp bạn bám vào những mỏm đá hoặc địa hình phức tạp để tiến lên phía trước hoặc trèo lên cao. Chiếc mũ rộng vành giúp bạn che nắng che mưa, giúp phần mặt dễ chịu đảm bảo sức khỏe di chuyển đường dài. Và nhớ mang theo kem chống nắng để bảo vệ da.

Đôi giày trekking tốt

Đi trekking cần chuẩn bị gì, không được quên đôi giày đồng hành bạn nhé. Đi trekking thì xác định là đi bộ nhiều, chủ yếu qua những địa hình phức tạp, gồ ghề, đất đá.

Cho nên bạn loại bỏ ngay những đôi giày nhọn, cao gót hoặc dép lê dễ trượt và đi đau chân. Bạn nên trang bị cho mình đôi giày trekking chắc chắn, chất lượng tốt, phù hợp đi địa hình khó khăn. Như vậy giúp bảo vệ đôi chân đi êm ả và đi qua nhiều đường xấu không nhanh chóng bị xuống cấp.

Trekking cần đôi giày bền bỉ và êm chân

Giày thể thao có độ bám tốt, chống trơn trượt sẽ hiệu quả ở đoạn đường có nhiều đá, trơn, nhiều nước. Giúp cho bạn có thể đảm bảo đi đứng vững, tránh bị tổn thương hoặc ngã bất ngờ.

Chiếc balo cỡ lớn

Đi trekking cần chuẩn bị gì - cần chiếc balo đựng được nhiều đồ nhất có thể. Bạn chuẩn bị chiếc balo cỡ lớn nhưng bền bỉ có thể chứa được càng nhiều đồ càng tốt. Bởi bạn đi xa nhiều ngày không vào khách sạn, hay khu nghỉ dưỡng mà đi đường rừng núi, đi đường mòn chỗ nào phù hợp sẽ nghỉ. Vì thế tối giản đồ mang theo càng ít càng tốt, thường mỗi người sẽ chỉ mang theo một chiếc balo đeo sau lưng.

Đi trekking cần chiếc balo đủ lớn

Lúc này bạn chọn chiếc balo rộng, nhiều ngăn đựng được nhiều món đồ, bên trong cố gắng sắp xếp gọn gàng. Quan trọng nên chọn balo chất lượng tốt chịu được sức nặng của nhiều đồ, chịu nắng mưa tốt không dễ hỏng gây khó khăn khi đi đường.

Khi đi qua con suốt, lên đèo, qua núi sẽ có những lúc phải nhảy nên có thể đồ đạc bên trong đảo lộn. Cho nên bạn cần chiếc balo có đai trợ lực cố định chắc vào cơ thể không dễ bị bật hoặc tuột mất. Chưa kể còn giúp cho bạn đeo lâu trên lưng không bị mỏi vai, đau lưng.

Đi trekking cần chuẩn bị gì? Lều, võng, túi ngủ

Những vật dụng nhất định không thể quên khi đi trekking chính là lều, võng, túi ngủ,...Những loại giúp bạn có được giấc ngủ êm ái khi đi đường xa không có nhà nghỉ bên đường. Tùy từng địa hình để đội bạn quyết định làm lều, bắc võng hoặc dùng túi ngủ cho phù hợp.

Mang theo túi ngủ để nghỉ ngơi

Thực phẩm, đồ uống bổ sung năng lượng

Đi trekking không thể thiếu được các loại thực phẩm sử dụng hàng ngày nạp dinh dưỡng cho cơ thể để mọi người trong đội không bị đói lả đi. Thực phẩm mang theo nên là đồ ăn nhanh, đủ no bụng mà lại đảm bảo lành tính.

có thể lựa chọn những thực phẩm dễ ăn như bánh ngọt, xúc xích, mì tôm, socola, thịt nguội, đồ ăn liền, kẹo,...Ăn đủ no vào mỗi sáng trước khi lên đường và khi tới địa điểm đẹp, bằng phẳng đã mệt có thể ngồi ăn thêm tiếp sức.

Luôn nhớ mang theo nước khoáng để tiếp nước vì đi đường xa thường mất nước nên rất khát. Có thể mang theo nước ngọt theo nhu cầu, nhớ mang theo chai để có thể tiện lấy nước suối khi chẳng may hết nước mang theo.

Trekking cần mang đủ đồ ăn và thức uống

Trên đây VIETREK TRAVEL gửi tới bạn biết về khi đi trekking cần chuẩn bị gì cho chuyến đi trọn vẹn. Nếu bạn lần đầu khám phá chưa hiểu đường thì hãy đặt tour đi trekking của chúng tôi. Công ty cung cấp hướng dẫn viên và có tour du lịch vừa trải nghiệm thú vị vừa an toàn.

Thông tin liên hệ Vietrek Travel